صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
کاهش اضطراب - صفحه بیستم
بروزرسانی: 06:44
381 - بابونه و شگفتی های آن / 9 مزیت خاص بابونه را به یاد داشته باشید
وقایع روز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 17:37 66386361
وقایع روز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 17:37 66386361
چای بابونه یک چای گیاهی معروف است که آن را از گل های خشک شده ی گیاه بابونه درست می کنند. این گیاه با داشتن بیش از 100 ماده زیست فعال که در خواص آن دخیل هستند، - چای بابونه یک چای گیاهی معروف ...
382 - دمنوشی برای رهایی از نفخ شکم
پنجره نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 16:03 66385368
پنجره نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 16:03 66385368
گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا می شوید که به داشتن خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. - بابونه یک گیاهِ شناخته شده ...
383 - با خواص جادویی دمنوش بابونه آشنا شوید
مستقل آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 13:45 66383637
مستقل آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 13:45 66383637
گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا می شوید که به داشتن خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. - بابونه یک گیاهِ شناخته شده ...
384 - این دمنوش قاتل نفخ شکم است و استرس را کاهش می دهد
ایران پژواک- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 10:41 66381055
ایران پژواک- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 10:41 66381055
گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا می شوید که به داشتن خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. - به گزارش ایران پژواک ، بابونه ...
385 - 9 مزیت مصرف چای بابونه
خبر گردون- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 09:33 66379950
خبر گردون- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 09:33 66379950
بابونه یک گیاهِ شناخته شده است که آن را برای تسکین دادن به اعصاب و بدن مصرف می کنند. با این حال مزایای این گیاه فراتر از این ها است. - این گیاه به عنوان یک داروی طبیعی، قادر به درمان مشکلاتی ...
386 - این دمنوش قاتل نفخ شکم است
جماران- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 09:05 66379650
جماران- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 09:05 66379650
گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا می شوید که به داشتن خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. - جی پلاس، بابونه یک گیاهِ ...
387 - این دمنوش قاتل نفخ شکم است و استرس را کاهش می دهد
خبر آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 20:50 66376982
خبر آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 20:50 66376982
گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا می شوید که به داشتن خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. - بابونه یک گیاهِ شناخته شده ...
388 - این گیاه برای بی خوابی معجزه می کند!
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 12:35 66368987
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 12:35 66368987
چای بابونه یک چای گیاهی معروف است که آن را از گل های خشک شده ی گیاه بابونه درست می کنند. این گیاه به داشتن خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است.
389 - بین سلامتی جسم و افزایش طول عمر با خنده رابطه قوی وجود دارد
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 10:25 66365987
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 10:25 66365987
مطابق مطالعات فیزیولوژی که بر روی بدن انسان صورت گرفته، نشان داده شده است که خندیدن یک سری سازوکار زیستی ما را تغییر می دهد و رابطه قوی میان سلامتی جسمی و طول عمر با خنده وجود دارد. - ...
390 - دمنوشی که قاتل نفخ شکم است و استرس را کاهش می دهد
همشهری آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 07:15 66363424
همشهری آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 07:15 66363424
گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا می شوید که به داشتن خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. - به گزارش همشهری آنلاین، ...
391 - مهد سالمندیِ کهریزک کرج
تابناک- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 11:05 66351189
تابناک- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 11:05 66351189
خانه سالمندان کهریزک کرج با فراهم آوردن خدمات روزانه به سالمندان سعی در بالابردن خدمات توانبخشی و امید به زندگی در این عزیزان است. سالمندان صبح توسط مرکز و یا خانواده به موسسه انتقال ...
392 - زینب حمزه لویی مهد سالمندی کهریزک
فارس- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 09:10 66348795
فارس- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 09:10 66348795
خانه سالمندان کهریزک کرج با فراهم آوردن خدمات روزانه به سالمندان سعی در بالابردن خدمات توانبخشی و امید به زندگی در این عزیزان است . سالمندان صبح توسط مرکز و یا خانواده به موسسه انتقال ...
393 - خواص عناب برای سلامتی | مهمترین فواید عناب خشک
ورانداز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 15:23 66246836
ورانداز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 15:23 66246836
عناب میوه درختچه ای متوسط است که ارتفاع آن تا 10 متر نیز می رسد. عناب در مناطق گرمسیر و خشک روییده و برگ های کوچک سبزرنگ، بدون کرک و تخم مرغی شکلی دارد که در زمستان می ریزند. - عناب برای ...
394 - تغییرات مسابقات قرآن برای کاهش اضطراب متسابقان/ رادیو مسابقات راه اندازی می شود
ایکنا- سیاسی- 17 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 13:55 66245121
ایکنا- سیاسی- 17 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 13:55 66245121
رییس مرکز امور قرآنی سازمان اوقاف و امور خیریه در نشست خبری چهل و پنجمین دوره مسابقات سراسری قرآن کریم با اشاره به اینکه یک سری تغییرات در مسابقات قرآن اعمال شده است تا شاهد اضطراب کمتر ...
395 - بررسی کاهش اضطراب و کنترل استرس در امتحانات
شبکه خبر- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 10 دی 1401، 20:00 66221406
شبکه خبر- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 10 دی 1401، 20:00 66221406
396 - نحوه کاهش اضطراب و کنترل استرس در امتحانات
شبکه خبر- اجتماعی- 17 ماه پیش - شنبه 10 دی 1401، 18:05 66220155
شبکه خبر- اجتماعی- 17 ماه پیش - شنبه 10 دی 1401، 18:05 66220155
استرس را همه ما در زمان های مختلف تجربه می کنیم و دانش آموزان در هنگام امتحانات بیشترین مقدار آن را درک می کنند که لازم است راه های کنترل آن را بدانند. -
397 - نحوه کاهش اضطراب و کنترل استرس در امتحان
شبکه خبر- اجتماعی- 17 ماه پیش - شنبه 10 دی 1401، 18:00 66220092
شبکه خبر- اجتماعی- 17 ماه پیش - شنبه 10 دی 1401، 18:00 66220092
استرس را همه ما در زمان های مختلف تجربه می کنیم و دانش آموزان در هنگام امتحانات بیشترین مقدار آن را درک می کنند و لازم است راه های کنترل آن را بدانند. -
398 - با ترفندهای ثروتمندان آشنا شوید!
ورانداز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 5 دی 1401، 15:08 66163236
ورانداز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 5 دی 1401، 15:08 66163236
افراد ثروتمند روی اهداف خود تمرکز می کنند سپس به اولویت بندی آن ها می پردازند. یکی از ترفندهایی که این دسته از افراد به کار می برند این است که اهداف خود را یادداشت می کنند با این کار از ...
399 - ادویه ای که استرس را از شما دور می کند | برای آرامش اعصاب چه بخوریم؟ | کاهش اضطراب با این مواد غذایی
همشهری آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 30 آذر 1401، 09:15 66095194
همشهری آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 30 آذر 1401، 09:15 66095194
روش های مختلفی برای درمان اضطراب وجود دارند، از جمله ورزش و تکنیک های تنفس. البته علاوه بر این این تکنیک ها با مصرف برخی خوراکی ها هم می توان از اضطراب کاست. - ادویه ای که استرس را از شما ...
400 - با این گیاه اعصاب خود را تقویت کنید
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 18:37 66026096
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 18:37 66026096
گیاهان و ادویه جات بدون هیچ کالری اضافی و بدون چربی، نه تنها عطر و طعم خوشی به غذاها می دهند بلکه منافع بی شماری برای اندام مختلف بخصوص مغز می توانند داشته باشند. - یداله مرادی اظهار کرد: ...
اخبار داغ:
لیست بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران برای مسابقات انتخابی جام جهانی در خرداد 1403
فیلم| واکنش عادل فردوسی پور به گل قهرمانی پرسپولیس
اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد! (+عکس و ویدئو)
فردوسی پور، قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد
طعنه سنگین عالیشاه به نکونام | حساب هواداران استقلال جداست و پرسپولیس در آن بازی قهرمان شد
نامزد شاهین صمدپور سن و اخلاق جالب همسرش را فاش کرد
چرا آیت الله طالقانی حاضر نشد برای انتخابات ریاست جمهوری ثبت نام کند؟
رایزنی انتخاباتی 2 عضو دولت رییسی با محسن رضایی /ورود دولتمردان به انتخابات خلاف قانون نیست؟
این ویتامین را کم داشته باشید استخوان هایتان پوک می شود
فال عشق امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 | یک شروع عاشقانه در انتظار توست+ تفسیر دقیق
اعلام آمادگی شیلی برای شکایت از اسراییل در دیوان بین المللی دادگستری
عکس| عاشقانه های سروش رفیعی در جشن قهرمانی
تعهد 2 هزار قصاب برای ارزانی گوشت +سند
فال حافظ 13 خرداد با تفسیر
چهارشنبه 16خرداد تعطیل است؟ / اعلام جزییات
آغاز واریز وام مسکن برای مستاجرین + نحوه دریافت
بازار چند نرخ دلار دارد، بازارساز چند تا نرخ؟
اعلام مبلغ وام بازنشستگان کارگری+جزییات
سرانه مصرف شیر در کشور کمتر از میانگین جهانی
راه هایی برای تقویت و داشتن مژه های بلندتر
جشن تولد ساده هانیه توسلی در سکوت تنهایی / تغییر چهره بازیگر سریال میوه ممنوعه در 45 سالگی
عکس/ باورتان می شود این دختر 20 ساله در واقعیت یک پیرزن است!
موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
همسان سازی حقوق
حقوق بازنشستگان
هواداران استقلال
حجت الاسلام
عادل فردوسی پور
گل پرسپولیس
عادل فردوسی
آیت الله طالقانی
دیوان بین المللی
غلامحسین ابراهیمی دینانی
شهاب سنگ
سس گوجه خانگی
قاجارخیل
نیروهای اطلاعاتی ایران
جام ملت های آسیا 1972
حجت الاسلام مرادی
آرسنال تاتنهام
ساچت
رخنه
سید احسن علوی
باشگاه هوادار تهران
سانسور صداوسیما
دانشگاه جامع
رییس مرکز بهداشت کاشمر
موزه خصوصی
مشترکان خانگی
بازسازی بافت فرسوده
تیم 90 ارومیه
رزمایش کمک های مومنانه
تیم ملی فوتبال
بازی پرسپولیس
تیم های پیکان
هزار تومانی
رییس جمهوری
باند سارقان
افزایش حقوق بازنشستگان
هفته پایانی لیگ برتر
صندوق های بازنشستگی
تیم فوتبال پرسپولیس
حقوق مستمری بگیران
بازیکنان استقلال
یادگار امام راحل
شبکه های اجتماعی
استقلال خوزستان
کارشناسان داوری
ورزشگاه دستگردی
سازمان ملل متحد
داستان عاشقانه
چهاردهمین دوره
سرانه مصرف شیر
مستمری بگیران
آفریقای جنوبی
نماینده تهران
محمدرضا احمدی
تمدید قرارداد
سلامت استخوان
قیمت بیت کوین
لیگ قهرمانان
مسکن محرومین
محرم نویدکیا
پس از پیروزی
هفته پایانی
یادگار امام
افزایش حقوق
قانون اساسی
جشن قهرمانی
متناسب سازی
اخبار ورزشی
اعمال قانون
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
سازمان برنامه و بودجه کشور
بازنشستگان تامین اجتماعی
رییس جمهور سابق آمریکا
سازمان برنامه و بودجه
پیروزی انقلاب اسلامی
تعاون و رفاه اجتماعی
محمد جواد آذری جهرمی
صادرات ایران به عراق
مقدماتی جام جهانی 2026
لیست بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران برای مسابقات انتخابی جام جهانی در خرداد 1403 فیلم| واکنش عادل فردوسی پور به گل قهرمانی پرسپولیس اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد! (+عکس و ویدئو) فردوسی پور، قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد طعنه سنگین عالیشاه به نکونام | حساب هواداران استقلال جداست و پرسپولیس در آن بازی قهرمان شد نامزد شاهین صمدپور سن و اخلاق جالب همسرش را فاش کرد چرا آیت الله طالقانی حاضر نشد برای انتخابات ریاست جمهوری ثبت نام کند؟ رایزنی انتخاباتی 2 عضو دولت رییسی با محسن رضایی /ورود دولتمردان به انتخابات خلاف قانون نیست؟ این ویتامین را کم داشته باشید استخوان هایتان پوک می شود فال عشق امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 | یک شروع عاشقانه در انتظار توست+ تفسیر دقیق اعلام آمادگی شیلی برای شکایت از اسراییل در دیوان بین المللی دادگستری عکس| عاشقانه های سروش رفیعی در جشن قهرمانی تعهد 2 هزار قصاب برای ارزانی گوشت +سند فال حافظ 13 خرداد با تفسیر چهارشنبه 16خرداد تعطیل است؟ / اعلام جزییات آغاز واریز وام مسکن برای مستاجرین + نحوه دریافت بازار چند نرخ دلار دارد، بازارساز چند تا نرخ؟ اعلام مبلغ وام بازنشستگان کارگری+جزییات سرانه مصرف شیر در کشور کمتر از میانگین جهانی راه هایی برای تقویت و داشتن مژه های بلندتر جشن تولد ساده هانیه توسلی در سکوت تنهایی / تغییر چهره بازیگر سریال میوه ممنوعه در 45 سالگی عکس/ باورتان می شود این دختر 20 ساله در واقعیت یک پیرزن است!موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس همسان سازی حقوق حقوق بازنشستگان هواداران استقلال حجت الاسلام عادل فردوسی پور گل پرسپولیس عادل فردوسی آیت الله طالقانی دیوان بین المللی غلامحسین ابراهیمی دینانی شهاب سنگ سس گوجه خانگی قاجارخیل نیروهای اطلاعاتی ایران جام ملت های آسیا 1972 حجت الاسلام مرادی آرسنال تاتنهام ساچت رخنه سید احسن علوی باشگاه هوادار تهران سانسور صداوسیما دانشگاه جامع رییس مرکز بهداشت کاشمر موزه خصوصی مشترکان خانگی بازسازی بافت فرسوده تیم 90 ارومیه رزمایش کمک های مومنانه تیم ملی فوتبال بازی پرسپولیس تیم های پیکان هزار تومانی رییس جمهوری باند سارقان افزایش حقوق بازنشستگان هفته پایانی لیگ برتر صندوق های بازنشستگی تیم فوتبال پرسپولیس حقوق مستمری بگیران بازیکنان استقلال یادگار امام راحل شبکه های اجتماعی استقلال خوزستان کارشناسان داوری ورزشگاه دستگردی سازمان ملل متحد داستان عاشقانه چهاردهمین دوره سرانه مصرف شیر مستمری بگیران آفریقای جنوبی نماینده تهران محمدرضا احمدی تمدید قرارداد سلامت استخوان قیمت بیت کوین لیگ قهرمانان مسکن محرومین محرم نویدکیا پس از پیروزی هفته پایانی یادگار امام افزایش حقوق قانون اساسی جشن قهرمانی متناسب سازی اخبار ورزشی اعمال قانون سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس سازمان برنامه و بودجه کشور بازنشستگان تامین اجتماعی رییس جمهور سابق آمریکا سازمان برنامه و بودجه پیروزی انقلاب اسلامی تعاون و رفاه اجتماعی محمد جواد آذری جهرمی صادرات ایران به عراق مقدماتی جام جهانی 2026
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
